Indo muito além da beleza na arquitetura, o design biofílico estimula a criatividade, favorece a motivação e reduz o estresse. Por isso, as escolhas feitas num projeto de arquitetura e paisagismo precisam ser bem pensadas, afinal são fundamentais para a saúde – Design Biofílico: Como aplicar essa estratégia em casa.
O termo Biofilia significa “amor à vida”. Foi nomeado por Erich Fromm, psicólogo e filósofo, em 1964, e difundido pelo biólogo Edward O. Wilson
Indo muito além da beleza, a biofilia estimula a criatividade, favorece a motivação e reduz o estresse. Segundo uma pesquisa, olhar para uma vista da natureza por 40 segundos restaura o nosso poder de atenção e remedia os sintomas de cansaço.
A teoria da restauração da atenção comprovou que porções do córtex pré-frontal se acalmam enquanto experimentamos a natureza. Após essa pausa mental, temos uma melhor capacidade cognitiva. Nosso poder de concentração e foco aumenta e, consequentemente, o nosso desempenho é melhor, acrescenta a arquiteta Bia Rafaelli Casaccia, pioneira em Design Biofílico no Brasil.
O design biofílico pode ser aplicado em diversas escalas, em uma residência já construída, uma edificação a ser construída, um ambiente da paisagem ou urbano. O que muda é como serão aplicadas as estratégias. É buscar uma experiência completa com foco na saúde e no bem-estar, valorizando a luz natural, o ar, a água, as plantas, os animais e é fazer boas escolhas dos materiais que serão usados.
Os especialistas listam 6 passos para aplicar o design biofílico de uma forma prática e acessível. Continue a leitura.
1 – Envolvimento das pessoas com a experiência da natureza
Uma ideia é propor o cuidado com as plantas e engajá-las no processo de plantio e rega. Hortas e jardins verticais ocupam pouco espaço e estimulam o cultivo e a conexão com a natureza.
2- Utilize soluções de projeto de saúde e bem-estar
É possível começar trazendo a luz natural para sincronizar o ritmo circadiano e garantir a entrada de ar puro através de janelas manejáveis para aumentar a concentração, a criatividade e o bem-estar.
3- Estimule o senso de pertencimento
Isto significa criar uma ligação emocional das pessoas ao ambiente, pensando em para “quem é” e “onde é” o espaço. A sugestão é escolher elementos da cultura local, de memória afetiva do usuário, materiais naturais locais, plantas nativas, entre outras opções.
4- Proporcione a conexão das pessoas com outros seres vivos
“Pensar em design biofílico é entender que todos os seres importam e estão conectados de alguma forma. Por isso, a arquitetura pode estimular o senso de união. Espaços de convivência, que promovem a interação social, exemplificam isso. O paisagismo e outros elementos biofílicos em salas de descompressão e reuniões nas empresas.
5-Aplique soluções ecológicas de forma integrada e mutua.
O objetivo aqui é utilizar as soluções da natureza na integração do ambiente construído, preservando a mesma: aproveite a luz natural do local, a ventilação, resgate plantas nativas, use a permeabilidade do solo captando água da chuva.
6-Garanta o desenvolvimento dos cinco sentidos através do seu ambiente
O ambiente deve, ainda, estimular a visão, a audição, o olfato, o tato e o paladar de maneira natural preferencialmente. Uma vista para a natureza estimulará a visão e a horta o paladar. A chegada de pássaros cantando no jardim ou em um telhado verde aguçará a audição.
Tema: Design Biofílico: Como aplicar essa estratégia em casa.
Referências: Boa Forma
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